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初夏白癜风患者们该怎么吃

　　立夏已过，这个日子是为了迎接火辣的夏天所设立的，古时候指时间的钟表，它的斗柄指向东南方向时，就是立夏的时节，因为万物到了这个时候都会吸收太阳的精华和大地的营养，是生长佳时机。立夏代表的就是告别春天，迎接夏日。初夏白癜风患者适合这么吃：

　　1、蛋

　　立夏有吃蛋的习俗，能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。鸡蛋，性平，补气虚，有安神、养心的功能。对于白癜风患者而言，夏季一定要注意饮食休息，多吃蛋可以补充蛋白质。

　　2、黑米饭糕

　　黑米饭糕也是立夏的传统点心之一，是将乌树叶捣烂泡水后，用乌树叶汁泡糯米使其染色变黑，再将泡好的黑糯米加糖蒸熟后手工压制成糯米糕，吃起来有一股淡淡的乌树叶香味。

　　3、立夏饭

　　旧时立夏节，民间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米饭”，称之为立夏饭。现在仍有部分家庭依旧保留这种古风，只是立夏饭的料改成了另外五种食物：蚕豆、大豆、竹笋、芥菜，外加酱肉或咸肉，叫五样米饭。白癜风患者吃立夏饭，其中豆类富含络氨酸以及矿物质对于白癜风的治疗有一定的帮助。

　　夏季天气炎热，白癜风患者，需要注意防晒。避免因暴晒导致白癜风扩大。同时夏季天气沉闷，患者一定要保持一个好心情，避免由于心中郁结出现白癜风。治好了白癜风后的一段时间，也得要坚持到医院进行抗复发治疗，以免白癜风复发。