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白癜风平时要注意哪些?

　　白癜风平时要注意哪些?如果患者已经明确诊断为白癜风，日常生活中需注意避免暴晒、保持心情愉悦等。此外，还需注意不要搔抓患处或进行摩擦刺激，并且要积极配合医生治疗。下面由合肥白癜风医院为您科普。

　　白癜风平时要注意哪些?

　　1.避免暴晒

　　白癜风是一种后天性皮肤色素脱失性疾病，主要表现为皮肤白斑，可能与遗传因素有关，还可能与神经精神因素、日光照射等因素有关。由于紫外线可能会加重疾病症状，因此应尽量避免阳光直射和暴晒，出门时可以打遮阳伞或者戴太阳帽，以减少紫外线对皮肤的伤害。

　　2.保持心情愉悦

　　若情绪长期处于紧张状态，则容易导致机体内分泌失调，进而影响黑色素细胞生成，从而加重病情。因此在患病期间需要保持良好的心态，可以通过听音乐、看书等方式缓解压力，必要时可向专业心理医生就诊，以疏导不良情绪。

　　3.避免搔抓及摩擦刺激

　　白癜风患者皮肤比较敏感，一旦受到外伤就容易引起同形反应，出现新的白斑。同时也要避免经常使用肥皂或沐浴露等碱性物品清洗皮肤，以免破坏皮肤屏障功能而加重病情。

　　4.积极治疗

　　白癜风可以在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等药物控制病情发展，也可以遵医嘱口服泼尼松片、环孢素软胶囊等药物进行治疗。对于进展期患者而言，可以局部涂抹卡泊三醇软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，有助于延缓白斑扩散。

　　白癜风平时要注意哪些?除此之外，在日常生活中还要做好饮食调整，适当增加富含优质蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果、西红柿等，有利于增强体质。