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白癜风患者平时可以多吃一点黑芝麻吗

　　相信很多人都听说过“以形补形，以色补色”，比如骨折可以多喝一些骨头汤，而白癜风是一种由于皮肤黑色素细胞缺失引起的色素脱失性疾病，因此很多患者也希望自己可以通过吃一些深色的食物来补充身体所需的黑色素，其中黑芝麻也是很多人都非常喜欢的一种深色食物，也含有比较丰富的营养。那白癜风患者平时可以多吃一些黑芝麻来补充身体黑色素吗?

　　一、带你认识黑芝麻

　　黑芝麻又被叫做胡麻、油麻等，黑芝麻其实就是芝麻的一种黑色种子。主要分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。

　　黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。

　　黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。《本草纲目》说：“服黑芝麻百日，能除一切病疾;一年，身面光泽不饥，二年，发白返黑，三年，齿落更生。”

　　二、黑芝麻能辅助白癜风的治疗

　　有些患者通过多吃黑芝麻白斑出现了好转甚至是消失，不是因为黑芝麻中的黑色素转移到了自己身上，而是由于其中所富含的酪氨酸、微量元素对患者皮肤中黑色素的合成起到了辅助作用。

　　微量元素主要是参与体内酶系统的催化功能，在黑色素代谢中主要起辅助酶的作用。微量元素中以“铜”、“锌”与白癜风的关系密切，微量元素的缺失会直接影响酪氨酸酶活性。

　　白癜风患者补充的黑色的食物能够促进身体内黑色素细胞的生成，像黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，都是含有丰富微量元素以及矿物质，有利于白癜风的治疗，所以白癜风患者可以多加的食用。

　　但是，单纯采用食疗并不能达到激活黑色素祛除白斑的目的。因此还是要相信科学，找专业的医生查明病因，对症治疗才能确保白癜风的早日恢复。

　　饮食对于白癜风这种疾病确实是能起着非常重要的辅助治疗的作用，因此大家在平时的饮食中也要注意营养均衡，多吃一些有助于自己皮肤的食物，这样可以促进白癜风的治疗与恢复。